肩こりを放っておくことの4つのデメリットとは？

皆さんは肩こりの対策ってきちんとされていますか？

患者様

たかが肩こり、放っておいたらそのうち良くなるでしょ

こういう考えの方って結構多いのではないでしょうか。

恐らくそれは、「ちょっと辛い思いをするだけ」とか身体の健康に対するイメージだけで捉えてしまっているからだと思います。

ですが、今日お話ししたいのはそういうこととは違います。

肩こりを放っておくと人生を損をします

肩こりをそのまま放っておくとどうなるでしょうか。
もちろん辛い肩こりから抜け出せずに苦しむことになるでしょう。

ですが、それだけではありません。

肩こりを放置しているだけで、人生の大半を損してしまうのです。

具体的には、肩こりは以下の4つに大きく関わってきます。

• 仕事に集中できなくなる
• 勉強に身が入らなくなる
• 自分に自信が持てなくなる
• いつもの生活ができなくなる

それぞれについて詳しく説明していきましょう。

仕事に集中できなくなる

平成24年に「佐藤製薬株式会社」が肩こり痛や腰痛を持つ全国の20〜59歳の有職男女880名を対象におこなった調査をおこないました。

その結果、肩こり痛や腰痛がひどい場合、仕事の効率が、普段より平均で34.7％低下すると感じているということがわかりました。

仕事効率が34.7%低下するということは、参考肩こり痛や腰痛で仕事の効率が落ちる！？〜年間143万円もロスしているかも〜

勉強に身が入らなくなる

あなたがもし学生であれば、勉強の効率にも影響するでしょう。
勉強に身が入らなければ、もちろん成績も下がってしまいます。

大事な場面で関節の動きが悪くなるということ。
つまり、山川 達也